ティーチャートレーニングを行います。詳細は下の方です

ヨガの指導に興味のある方、現在教えている方、
学びを深めてみたい方、ヒーリングに興味のある方、どなたでも参加できます。
ヨガで癒しを広めて、幸せな時をみんなで共有する。。。とても素敵なライフワークです。
この素敵な作業に参加してくれる仲間を募集します。

いろいろなレベルの生徒さんが来ても大丈夫なメソッド、ジェントルフローヨガを伝授いたします。
これは特別な手法で、全てのレベルの方が同時に行えて、皆さんの集中力を同時に引き上げることができます。
だからこそ、より多くの人が無理なく継続できて、進化できる内容です。

様々な角度から、わかりやすくヨガの学びを深めます。
10月20日スタートです♪



大友麻子指導者養成講座 2017年

◎ジェントルフローヨガの完全指導方法

◎ヨガの教え方についての詳細

   →わかりやすい指導方法、教え方と伝え方
   →集中を促す方法、教え方
   →心を開く、安心感を生む方法、不安にさせない方法
   →リラックスを深める方法
   →シャヴァーサナの誘導法、リラクゼーションの深め方
   →痛みのある人に対してのケア方法
   

◎身体について
   
   →身体の使い方、姿勢
   →身体の働きと機能
   →背骨と神経反射
 
◎ヨガ、その奥深さ
 
   →ヨガとチャクラ・ナディ・コーシャ(気の身体)
   →ヨガと意識(記憶とその影響、カルマ、サムスカーラなど)
   →瞑想と浄化
   →アーサナからプラティヤハーラ・感覚の制御の大切さとヤマ・ニヤマ

◎ヨガと歴史
 
   →インドでの歴史
   →アメリカからのヨガ
   →日本でのヨガ

◎指導者としての心得

   →ヨガと自分(関係・体験・変化)を明確にする重要性について
   →自分を通じて何を伝えるか
   →姿勢とクラス中に必須な知識について

◎質疑応答  いろいろな疑問質問をメモでお渡しください。毎回ひとつづつ丁寧に皆さんとシェアします。


開催日程:  10月と11月の金・土・日 全6回

10月
・20日 夜7:00~9:30
・21日 夕3:00~5:30
・22日 夕3:00~6:00

11月
・10日 夜7:00~9:30
・11日 夕3:00~5:30
・12日 夕3:00~6:00

持ち物: ペン・ノート・ウエア・ヨガマット(マットレンタルあり) 
        講座に必要な本 3冊 
        質問のある方は質問リスト




        お申込み: ヨガスタジオ東京 ここを⇒ホームページ
          
          注)携帯の迷惑メール設定で返信が送れない事がありますのでご注意下さい



写真は秋の新宿御苑です。
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