カテゴリ： 雑誌撮影・メディア出演

2024年の思い出MXTV撮影が笑いを堪えられない撮影でしたこんなの初めて（本気で）おなら無臭化ってトピックが、もぉwwwwwもっともっともっとーーーーっ締めて締めてーーーってやってきました ...

実践してもらった方々の効果が凄くて、改めてヨガは良いですねぇそんな内容も含んだ無料レッスン、オンラインでやります。定員があるそうなので、お早めにご予約ください。是非お試しください→→こちらで無料レッスンやりますのでご参加ください ...

ヤクルトミルミルのHPでストレッチ監修しました。 https://www.yakult.co.jp/milmil/column/05.html 腸活‼️ 菌活‼️ この数年、夢中でヨーグルト試してます。 ヨーグルト効きます。 合わせて 水溶性食物繊維 キノコや海藻、りんご、バナナ 食べてみてくだ ...

ヨガジャーナル、発売中でしょうか、歪みについて紹介させてもらいました。歪みが軽くなります。すると背が伸びます。筋肉がゆるみ、歪みが軽減します。あああ、大切なこと。。。めっちゃ大切です！！！大げさではなく、一生を左右します・・・歪んだまま放置すると、関節が ...

クロワッサン特別編集にきょうこ先生と一緒に出たんです。このとき私産後でむっちむちのネズミ男みたいな感じで（笑）きょうこ先生に沢山ポーズをとってもらってありがたいありがたいありがとうでした。腸の後藤先生が本当にいい人で。。。この模型で一生懸命説明をしてくれ ...

日経ウーマンの撮影、家でやりました。出来上がった6月号、身体に良いこと満載！！！興奮する程、とーーーーっても面白くて！！！女医さんが健康のために気を付けていること。。。食事や美容品など一気に紹介されてます！！！私も食事や栄養に凄く気をつけているので興味深々 ...

ヨガジャーナルでマット紹介ページに参加させてもらいました。私のマイマットはマンドゥカです。全てにおいて満点ですが、特に、軽さにおいては、☆７つ！！！ですよ。マット選びで大切なのは一番は自分の体形、体質ですよ。痩せている方は厚みのあるものを。手汗を書く人は ...

コーラックのご紹介をさせて頂きました。このコーラック、天然由来で穏やかに効くそうですよ。便秘でいきむ=子宮が飛び出す！！！可能性があるのですよ！皆さん！便秘と子宮脱の予防のためにも、ワタクシ便秘を敵視しています。カチカチになってしまったら、なかなか出ないで ...

TVで放送されました、腸に効くヨガアーサナ。腸の専門医である小林先生も驚きの効果で！私も驚いたのですが、書籍化が決まり、また驚いております。身体に良いのは大切です。便秘は一度固まってしまうと、大変ですので、運動を習慣にしてもらいたいです。このポーズ、おすす ...

身体に良いよと言われるものは何でも試してます。が、綾小路きみまろの話が身に染みて面白くてたまらない今日この頃。なんでも試す、、、例えば、グルグルグルグルグルコサミン、とか飲んでみたり。この「なんでも飲んでみる」が家訓なので、父オススメのお茶の粉も（SOD様食 ...

ということで、前の記事からの続きです。気持ちのアップダウン、なんだか心が疲れた、身体の疲れは寝れば良いけど、心に溜まった汚れはやっぱり、ヨガがいい！のです。そしてスタジオでピラティスを指導してくれている東麻美ちゃんがブルータスの記事紹介してくれました。本 ...

この号のブルータスで心の平和についてお話しさせてもらっています。禅特集です。私はお家の壁に禅語を飾っています。素敵な禅。興味のある人は是非( ◠‿◠ )  ...

メークって凄いですね～本当にすごく変わりますね～メイクアップアーティストの木下庸子さんに、もう完っ全に別人にしてもらって本日はクロワッサンの撮影でした。眉毛も結構刈ってもらいましたよ。ざくざくと。いつもは「アイライナーと眉毛をちょっと書いたおじさん」の私 ...

ヨガは、腸に効きます。常温が良いですよ。今発売中のヨガジャーナルでご紹介させてもらってます。テレビでご紹介したポーズ以外も沢山載っています。お時間のある方は是非やってみてください。このページ、美腸ヨガ、というタイトルになっております。この号です。 ...

効きました！とおっしゃる方が多くて本当に良かったです！ＭＲＩに入って調べたり自律神経モニターを身体につけて調べたりたった２週間で、、、結果が絶好調嬉しいですインスタグラムでも、追ってポーズをまとめてご紹介します⇒クリック腸の環境が悪いと、腸がねじれたり落 ...

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